L. was met A. in Amsterdam en moest naar Ouderkerk. Ik stelde voor om samen te fietsen en dacht daarna met R. naar de Ouderkerkerplas te gaan. Warm. Zon. Helaas was daar alles afgesloten vanwege een triathlon. Dan maar naar de Hoge Dijk. En om het Abcoudermeer terug. Zo kom ik wel aan mijn kilometers. Alles met de negenjarige voorop. (Al had ze dit best zelf kunnen fietsen).

R. ging spelen bij een vriendinnetje. Kon ik toch anderhalf uurtjes weg. Rondje door het Amsterdamse en Schinkelbos, want schaduw is nog steeds prettiger dan zon. Met wat onverhard.

Diemerpark, Diemerbos, Diem. Uurtje, net een uurtje had ik. Goed fietsweer. 1200 in augustus: gehaald.

Een stuk koeler en toch nog vreemd warm. Rondje Bovenkerkerpolder en eens half door Amstelveen.

De buienradar modelleerde onweer en een flinke regenzone die rond het middaguur precies over Amsterdam en omstreken zou trekken. Hmm. Ik ging toch, het was heiig, soms wat donker in de verte, maar de regen en het onweer bleven uit. Spanderswoud en Spiegelplas.

Een paar uurtjes internet-arm werken. (Vang bij het versturen van de mail de verbinding met het internet door uw smartphone met uw arm omhoog te houden). Warm. In de schaduw blijven.

Op zoek naar schaduw en koelte op een veel te warme dag. Een paar uurtjes internet-arm werken in het Amsterdamse Bos.

Veuls te warrum om te fietsen. 30 graden. In de schaduw blijven: onder de bomen langs het kanaal en terug, het lusje in de zon, ik had er bijna spijt van.

Rondjes in het Amsterdamse Bos, lekker in de schaduw – de zon werd me zelfs in de ochtend al snel te warm. Nauwelijks wind, zon, 24 graden.

Heen en terug naar het Amsterdamse Bos, met R. en een vriendinnetje, zodat die in de plomp=zwemplas konden springen.